Editions Leduc.s

Grisaille, humidité, ciel bas et lourd, c’est pas ça qui va nous remonter le moral !
Comment se débarrasser de l’anxiété et de la dépression constitue une excellente thérapie pour retrouver l’envie d’avoir envie.



L’auteur, Shirley Trickett est infirmière de métier et a travaillé auprès de personnes anxieuses et dépressives pendant des années. Sa méthode est simple, originale, et vous aide à combattre ces états de mal-être par vous-même au quotidien.
Dites adieu au blues et bonjour à la joie de vivre !
- Tous les conseils pour éviter les crises de panique, les insomnies à répétition, la fatigue chronique
- Essayer de comprendre et d’analyser ce qui se passe dans votre tête et dans votre corps durant ces périodes-là
- Vous accepter enfin pour être vous-même sans contrainte et sans entrave

De nombreux témoignages complètent cet ouvrage clair et lucide.

Comment se débarrasser de l’anxiété et de la dépression c’est décidément une lecture résolument roborative. Alors souriez. Promis ?

Pas la peine de vous prendre la tête, pas la peine de vous briser le cœur, Les 5 langages de l’amour vous diront tout sur ces rapports complexes que vous entretenez avec votre compagne, votre mec, votre femme, votre concubin. Bref, l’amour de votre vie !



Comment s’aimer toujours ? A vous de décrypter les messages qu’il, ou qu’elle, vous adresse, et qui, simplement signalent l’attachement de votre partenaire à votre égard. Et vous verrez comme ça ira mieux.

1. Il est tendre et ses paroles vous font du bien
2. Il partage avec vous des moments d’exception
3. Il vous offre des cadeaux… tout petits ou plus gros, qu’importe !
4. Il vous aide quand il vous sent dans l’embarras
5. Il vous caresse là… et quand il faut

Ne vous posez plus de questions : il vous aime !

C’est ça Les 5 langages de l’amour. Il fallait y penser.

C’est avec un humour mais aussi une intelligence qui ne se démentent jamais que Daylle Deanna Schwartz a rédigé un guide de survie amoureuse qu’elle dédie à toutes les femmes qui cherchent désespérément l’homme idéal sans forcément le trouver : Tous les hommes sont des crétins* * jusqu’à preuve du contraire.



A qui la faute en effet si la plupart des femmes découvrent très vite après un premier rendez-vous et quelques délicieuses escapades amoureuses, que leur homme n’est plus du tout celui de leur vie, mais une sorte de brute épaisse égoïste qui leur pourrit l’existence ?
Les erreurs sont malheureusement très féminines, dues à quelques maladresses et une bonne dose de crédulité, et il est essentiel d’apprendre à les éviter. Ce best-seller aux Etats-Unis se lira cet été dans la mouvance de Sex And The City Le film avec promesse de grands éclats de rire mais aussi de conseils plus que judicieux. En voici un condensé.

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